糖質制限ダイエットをしてる時に辛い事ランキングでトップ10に入るであろう悩みが「パスタを食べられない事」だと思います。
しかし、そんな悩みに答えるかのように最近コンビニには低糖質のパスタ風ロカボ麺が置かれているのはご存知ですか？
今回、私はローソンとセブンイレブンでパスタ風の低糖質麺を発見しましたので、早速レビューしていきたいと思います。
ローソン『チョリソとトマトソース』
一つ目はローソンの『チョリソとトマトソース』。外見は完全に普通のパスタですね。
さてさて気になる糖質は…！
32.7g…！
糖質は非常に低いという訳ではありませんが、普通のパスタと比較しておよそ半分位でしょうか！！
さて気になるお味の方は…
パスタだ！！これはパスタです（笑）
糖質0g麺とかってパスタっぽさがないのが多いですが、これはほぼパスタと言える食感ですね…！チョリソーがアクセントになっていて美味しいですねえ。
このつや！！
麺は平めんでトマトソースによく絡みます。トマトソースは多少少ないですが、糖質オフ的にはちょうど良い量ですね。
味に不満はございませんが、チーズがもう少し入っていれば濃厚でさらに美味しいかもしれないですね。
あっさり完食。
量は女性ならちょうど良い程度。男性なら腹7分程度といったところでしょうか。 通常のパスタより食物繊維が豊富なので、それも嬉しいですね。
セブンイレブン『８種具材とこんにゃく麺のサラダ』
続きまして、セブンイレブンの『8種具材とこんにゃく麺のサラダ』
こちらは完全にパスタではなく「こんにゃく麺」のようですね。
気になる糖質は…
13.8g！！！
これは糖質制限中でも完全にセーフなロカボ麺と言えそうですね。笑
中身はこちら。
早速…
いざ実食！！
これ本当にこんにゃく麺なのでしょうか？？
と疑ってしまうほど麺の食感が味わえます。文句なしに美味しい。卵、蒸し鶏などの具材がいい感じに味の変化を出してくれますねぇ…
サラダだけだとこの量では物足りないですが、麺が入ってるので圧倒的に満腹感があります。 リーフレタス、紫キャベツ、玉ねぎ、人参、水菜など様々な種類の野菜が一度に摂れるのも美容健康に嬉しいですね。
タレはポン酢ベースで美味しいですが、ポン酢は砂糖入ってるので半分程度に抑えます。 タレが別売りでないのも金銭的にチョッピリ嬉しいところ。
こちらもあっさりと完食。
低糖質パスタを食べたまとめ
昔から糖質0g麺等はありましたが、ここ最近の低糖質麺は本当においしいですね。
ロカボ食品の味全体が底上げされている感じもしますね。我々糖質制限ダイエッターには完全に追い風といえるでしょう！！
みなさんも低糖質パスタ、ご賞味あれ！！
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